Vaderdag aanbieidng

Je kunt MCT’s gebruiken als gezonde bron van energie uit speciale vetzuren.

Klinische studies laten zien dat MCT’s uit kokosnoten op verschillende manieren vet- en gewichtverlies kunnen ondersteunen:

√ Versnelt Vetverlies en Vermindert de Buikomtrek:

Een onderzoek liet deelnemers MCT en olijfolie consumeren om te kijken welke vetbron hen hielp om meer lichaamsvet te verbanden. De onderzoekers merkten op dat deelnemers die MCT-olie namen een grote afname in gewicht, vetmassa, buikvet én buikomvang hadden.

√ Pakt Buikvet aan:

Tijdens eens dubbelblind placebogecontroleerd onderzoek waarbij de lange termijn effecten van MCT-consumptie op de gezondheid werden onderzocht, kwam aan het licht dat gewichtsverlies “significant groter was in de MCT-groep”. Ook zagen ze dat vet in de buikregio was afgenomen.

√ Remt Honger:

Een onderzoek in het Journal of Physiology & Behavior onderzocht de het effect van MCT-olie op verzadiging (het gevoel dat je geen honger hebt) en voedselinname. De onderzoekers zagen dat MCT-olie een groter verzadigende (hongerremmend) effect had dan rauwe kokosolie!

√ Helpt Bloedsuikerspiegel te Reguleren:

MCT’s geven een vorm van snelle energie met een lage impact op de suikerspiegel. Dit in tegenstelling tot reguliere “snelle energiebronen” zoals suikerrijke snacks als mueslirepen, energiedrankjes, koekjes,… noem maar op! Een onderzoek in China liet zien dat mensen met een chronisch hoge bloedsuikerspiegel deze wisten te verbeteren met behulp van MCT’s, waarbij de insulinegevoeligheid ook verbeterde.